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什么样的月经才是正常的?

发布日期:2020-09-21

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

月经期:一般约为3—7天

月经期间,女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动防止小腹疼痛多喝开水。
 
所谓的月经期,就是女性常说的“大姨妈”“例假”,正常来说,“大姨妈”的时间为3-7天,2-8天的女性也不少见,此外,还有的人在经血干净以后,过1-2天后,又来了一点,这种叫做“经血回头”,这也不是病,是一种正常现象。但如果你的“大姨妈”每次都打个照面就走,而有的有长期不走,长达10天甚至20天,医学上称之为月经淋漓不尽,这都是不正常的。
 
对于上述两种情况,专家表示,极有可能是卵巢功能出现了异常,或者是内分泌失调导致子宫内膜厚度不够导致,需要尽快去医院就诊。

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